Maraton alkaa pääsiäisen jälkeen! Lähde sinäkin mukaan!

 Länkkäri-marathon 2021 

 

Koulun maraton on ollut niin monena vuonna supersuosittu kevään liikuntajuttu, joten eipä anneta minkään pöpön lannistaa meitä tässäkään asiassa.  

Liikkuminen on aina tärkeää. Tällä hetkellä lasten liikunnalliset sisäharrastukset ovat vähemmällä, joten siksikin kaikki arkiliikunta on sitäkin arvokkaampaa.  Koululla on korona-aikaan suuret mahdollisuudet kannustaa jokaista liikkumaan. Nyt tietenkin jokainen liikkuu oman kuntonsa, sopivalla etäisyydellä toisista ja yleisten ohjeiden mukaisesti.  

Alustava suunnitelma on tällainen:  

Kuten muinakin vuosina maraton on vapaaehtoinen ja sen tavoitteena on lisätä lasten liikkumista niin koulupäivän aikana että vapaa-ajalla. Kuukauden aikana on tavoitteena kerätä omin voimin liikkumalla (ei pyörällä) marathonin pituinen matka. Mataronin suorittamiseen on olemassa passi jonka saat omalta opettajalta. Maratoonarit voivat  toki ottaa ruutupaperin ja merkitä yhden rastin aina kun on liikkunut 350m. Kun rasteja on 118 maraton on täynnä. Opettaja tai miksei huoltajakin voi printata Marathon –passin. Se löytyy linkistä:   

https://eduvaasa-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/marita_reinikka_edu_vaasa_fi/ETyF-efzlltGiNzalfSMuGYBcU2GGfkIDFYCCGkDzWJhzA?e=AmjyJe  
 

Rasteja voi kerätä seuraavilla tavoilla: 
Välituntisin voi kiertää pienissä oman luokan ryhmissä tai yksin turvavälein koulun välituntilenkkiä. Jokaisesta kierroksesta saa yhden rastin.  

Välituntilenkin vaihtoehtona on vapaa-ajalla kiertää esim.  

Gerbyn kuntorata: 8 rastia 

Metsäkallion kuntorata: 8 rastia 

Asevelikylän kuntorata: 4 rastia 

Öjbergetin kuntoradat: 1,5 km=4 rastia, 3 km=9 rastia, 4 km=11 rastia ja 5 km=14 rastia lenkit 
 
Jos joku kuntopolku on vielä hiihtäjien käytössä, niin silloin ei mennä pilaamaan latuja.  

Jos käytössä on laite, joka mittaa matkaa ja pysyt sen avulla laskemaan kuinka monta 350m pätkää olet kävellyt, niin näinkin voi rasteja kerätä.  

Maraton alkaa perinteisesti pääsiäisen jälkeen eli tänä vuonna 6.4. ja päättyy 5.5. Tsemppiä kaikille!  

Kun passi on täynnä, niin ilmoita siitä omalle opettajalle. Opettaja kerää oman luokan maratonareiden lukumäärän ja kirjoittaa sen Teamsissa olevaan kyselyyn. Maraton –juhla on viikolla 19. Katsotaan lähempänä tilanne miten juhlistetaan; luokissa, ulkona, streamattuna... Paras palkinto on tietenkin punaiset posket ja parempi kunto. Yleensä jokainen on saanut mitalin suorituksestaan ja tämä olisi tietenkin mahtava juttu. Vanhempainyhdistys on lupautunut sponsoriksi mitaleihin ja pullamehuihin. Juhlassa on perinteisesti ollut myös julkkisurheilija. Toivottavasti saadaan tänäkin vuonna tämä toteutettua.  

Ei muuta kuin kävelemään, hölkkäämään tai juoksemaan. Haastan myös koulun henkilökunnan mukaan Maratoniin! 

 

t. Marita-ope 

Oma juttu -vanhempainryhmä alkamassa!

 Hei,

Hyvä olla -hankkeen Magis-pelin ja Oma juttu -ryhmien kautta harjoitellaan hyvinvointitaitoja lasten kanssa. Nyt myös vanhempien on mahdollista tutustua näihin samoihin hyvinvointitaitoihin vanhempainryhmässä, joka toteutetaan tänä keväänä etäryhmänä keskiviikkoisin 21.4./ 28.4./5.5. klo 17.00-18.30. Osallistuminen on maksutonta ja ryhmä on avoin kaikille hyvinvointitaidoista kiinnostuneille vanhemmille. Viimeinen ilmoittautumispäivä on pe 16.4, marjo.nordstro(a)pohjanmaankriisikeskus.fi tai 044 236 4983. Tervetuloa mukaan!”

 

Me ollaan (kierrätys)sankareita kaikki, kun oikein silmin katsotaan....

Kierrätysaihe on mielestäni aina ajankohtainen ja niinpä lähdin luokkani kanssa mukaan Kierrätyssankarit -kampanjaan. Saimme julisteen luokkaan jossa oli 8 mielenkiintoista tehtävää. Käytimme tähän teemassa yhden viikon ja teimme osan tehtävistä teimme yhdessä ja osan ryhmissä. Kovasti oli intoa ja iloa tästä projektista. 

Kokosimme meidän luokan tekemisen Powerpointiksi ja sitä pääsee kurkkaamaan tästä linkistä:
https://eduvaasa-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/marita_reinikka_edu_vaasa_fi/EVQauZ2XsH1Ir9hGWoh66zYB4paOl0Zmix6kNytwbyHgLA?e=1i0ffD

Tässä on kuva retkeltä ekopisteelle

Kannustamme kaikkia, isoja ja pieniä kierrättämään ja osallistumaan myös viikonloppuna vietettävään Earth Hour -tapahtumaan! 

Siitä vielä mainosvideo jos on sinulle uusi juttu:

Uudistetut, uunituoreet pihasäännöt

 LÄNSIMETSÄN KOULUN UUDET PIHASÄÄNNÖT

Kaikkia lähiliikunta-alueen telineitä ja välineitä saa käyttää vain niihin soveltuvin tavoin ja oikeaan tarkoitukseen. Iltapäivisin piha on varattu ensisijaisesti iltapäivätoiminnan käyttöön. Telineissä ei saa olla pyöräilykypärä päässä. Rikkinäisestä telineestä on ilmoitettava viipymättä koulun henkilökunnalle. Koulupäivän aikana piha-alueella ei käytetä kännykkää.

1. Vaijeriköysirata:

· yksi oppilas radalla kerrallaan, muut jonossa. Ei etuilla eikä varata paikkoja.

· yksi oppilas saa antaa alkuvauhtia vain ensimmäiselle kuuselle asti

· laskun aikana on pidettävä kiinni keinusta

2. Heksagonkeinut:

· keinutaan istualtaan

· jokainen keinuja ottaa vauhtia itse, keinusta ei saa hypätä

· keskelle keinuja ei saa mennä seisomaan

· keinujen pitää olla suorana: ei saa kääntää keinua ympäri

· keinut eivät ole kiipeilyteline

· muista antaa vuoro muillekin

3. Kiipeilykuutio:

· kuution alla ei leikitä

· kiipeilykuutiolla saa olla vain kolme kiipeilijää kerrallaan

4. Motoriikkarata/kiipeilyteline:

· Liikutaan ja kiipeillään muut huomioiden

· hippaa ja muita kiinniottoleikkejä ei saa leikkiä -> PUTOAMISVAARA!!

· Metallitankojen päällä ei saa kävellä. Ne ovat riippumista varten.

5. Liukumäki:

· Liukumäkeen mennään portaita pitkin

· liukumäkeen ei heitellä kiviä, koska se voi naarmuuntuu ja liukkaus häviää.

· liukumäkeen ei tuoda pulkkia eikä muitakaan tavaroita

6. Lelut ja pallot tuodaan välitunnin jälkeen omille paikoilleen

7. Talvileikit ja mäenlasku

· lasketaan istualtaan, ei jalkojen päällä

· lasketaan yksitellen

· liukumäen alta siirrytään nopeasti sivuun

· ylös kiivetään mäen sivusta

· mäissä saa käyttää vain liukureita

· kukkulankuningas ja muut tönimisleikit on kielletty

8. Pallopelit

· palloa ei saa potkia eikä heittää koulun seiniin

· väliköt rauhoitetaan pallopeleiltä

9. Viheralueet saavat olla rauhassa, istutettuja kasveja ei revitä eikä alueella kävellä.

10. Piha-alueen rajoina ovat ojien reunat ja puihin maalatut punaiset merkit. Niitä eivät saa ylittää muut kuin kuntopolulla lenkkeilevät oppilaat. Kuntopolulla liikkuvat ilmoittautuvat välituntivalvojalle. Koulun takapihan puoleiselle metsäalueelle saa mennä vain metsävälkkäpäivinä.

11. Polkupyöriä säilytetään pyörille varatuissa paikoissa. Pyörien lähettyvillä ei saa oleskella välituntien aikana.

12. Pyörillä tullaan pihaan ainoastaan virallisia pyöräilyreittejä. Metsän läpi ei saa oikaista.

Perheen budjetti kuntoon!

 4lk:lla on yhteiskuntaopissa teemana rahan käyttö. Teimme jakson lopuksi isomman projektin ja tämä onnistui kun saimme Tiina-tutorin mukaan! Tämä oli jälleen projekti jossa oli mukana monen monta oppiainetta; yh, ai, ma... 

Ensin oppilaat saivat miettiä itselleen mieleisen perheen. Juttelimme että nykyaikana perheitä on monenelaisia ja sai tehdä juuri sellaisen mikä tuntui itselle sopivalta. Monissa perheissä oli isä, äiti ja pari lasta sekä lemmikkejä. Perheen aikuisille mietittiin iät, ammatit ja nimet. Lapset saivat myös nimet ja iät. Jokaiselle mietittiin kiva harrastus. Sitten oppilaat tuumasivat missä perhe asuu, millaisessa talossa, onko lemmikkejä ym. Kun perheet oli tarinavihossa valmiina, ne melkein alkoivat elää omaa elämäänsä oppilaiden mielikuvituksissa. 

Sitten saapui digiturori Tiina paikalle ja aloitimme laskemaan perheen vuosibudjettia excelissä. Tiina oli tehnyt valmiin taulukkopohjan johon oppilaat aloittivat laittamaan summia. Tietoa piti etsiä ja googlata. Palkkavertailu-sivu kävi kuumana. Kelan sivuilta etsimme lapsilisät ja huomasimme että toisesta lapsesta saakin vähän enemmän lapsilisää. Tulot oli melko nopeasti selvillä, mutta OMG ne menot! 

Oppilailla oli suuntaa-antavana monisteena tietoa keskimääräisistä rahareijistä. Monta huokausta kuului oppilailta kun huomasivat kuinka moneen suuntaan rahaa oikein meneekään....

Tässä ote yhden perheen budjetista....

Oppilaat osasivat käyttää mielikuvitusta ja kuulinkin seuraavia kommentteja...

- pikkusisko voi kyllä olla vielä harrasteryhmässä telinevoimistelussa niin maksut ei ole niin suuria

- tämä perhe kyllä säästää ja lähtee pääsiäisenä Rukalle. Minäpä katson mitä viikon mökkivuokra maksaa. 

- tässä perheessä teinit rikkoo kännykät ja pitää laittaa rahaa uuteen

- nyt loppuu rahat... jospa leipoisin sämpylöitä tässä kuussa eikä käytäsi pizzalla

- pitääkö ottaa eläimille tuota vakuutusta? kyllä kai, koska eläinlääkärimaksut on kyllä korkeat

- näille syntyy vauva mutta nythän palkkaa muuttuu äitillä. Pitääpä mennä Kelan sivuille...

Osa ehti tehdä tammikuun budjetin ja osa ehti miettiä koko vuoden. Nämä excelit teimme Teamsin tehtäväosiossa ja palautukset sujui loistavasti. 

Nyt vain toivon että tämä tehtävä herättää perheitä keskustelemaan oman perheen budjetista. Ainakin on hyvä pohja tämän tehtävän pohjalta. Oppilaat haukkoivat kyllä henkeä kun Tiinan kanssa kerrottiin että nyt ei otettu huomioon veroja joten....

Kiitos Tiinalle tietotaidosta! Tutortunnit on loistava lisä kun silloin on kaksi ope luokassa ja voi ottaa haastavampia kokonaisuuksia rohkeasti, kuten tämä budjetti!  

Pingviinipopulaatio metsävälkällä!

 Suojasää saatui sopivasti metsävälkkäpäivään. Olin tilannut Wishin ihmekaupasta "pingviinikoneen" ja siitäpä riemu ratkesi. Pikkuisia pingviinejä pullahti vauhdilla. Oppilaat tekivät vekottimella open auttamana pareittain pikkuisia pingviinejä. 

Lasten mielikuvitus lähti oitis lentoon. Niinpä metsässä on nyt kaksi klaania kuin Selviytyjissä. 
Pingiineistä tuli kaikista hieman erilaisia ja saman tien lapset keksivät niille omat hahmot. 

Kuninkaaksi tuli Jukka-Petteri ja kuningatar Marja- Liisa. Näille kummallekin oppilaat muovasivat lumesta tietenkin valtaistuimet ja kruunut päähän. 

Simo-Petteri sai kunnian olla prinssipingviini. 

Tässä kuninngas valmistatui puolustamaan joukkoaan ja eteen tehtiin muuria ja ammusvarastossa oli käpyjä. 

Voitte varmaan kuvitella mikä harmitus tuli kun välitunti alkoi loppumaan. Tämä leikki olisi voinut jatkua vaikka loppupäivän!